피부관리 2탄 미백 (화이트닝) 방법

 

피부관리 2탄 미백 (화이트닝) 방법

 

 

 

나이가 들면 들수록 얼굴에는 기미, 주근깨, 검버섯이 늘어만 갑니다. 그와 함께 마음도 검게 물들어 가겠죠ㅠ.ㅠ

왜 이렇게 나이가 들면 들수록 얼굴이 거무티티해지는 것일까요.

 

이 원인은 바로 멜라닌 색소에 있습니다. 멜라닌 색소는 매일 쬐는 햇빛이나 스트레스, 여성 호르몬등 다양한 원인에 의해 생기는 것이기때문에 아예 원천적으로 봉쇄할 수 없는것이 사실입니다.

 

그렇다고 마음만 아파하며 방치해두는 것 최선일까요? 아닙니다. 피부는 공들인 만큼 그 효과를 반드시 보여주는 녀석입니다. 그렇기때문에 슬퍼만 하지말고 꾸준한 노력으로 하얀 피부를 잡아보시기 바랍니다.

 

티 없이 밝은 하얀 피부 만들기 노하우

 

 

자외선 차단은 습관적으로

  • 멜라닌 색소의 생성을 줄이기 위한 어찌보면 가장 쉬운 방법. 피할 수 있는 만큼 최대한 자외선을 피합시다. 반드시 맞서 싸워야한다면 자외선 차단제는 필수

미녀는 잠꾸러기

  • 하얀 피부를 얻기위해서 잠은 필수 입니다. 특히 세포가 가장 활발히 재생되는 시간이 밤 10시부터 새벽 2시 사이의 수면은 필수. 이시간대를 포함해 매일 6시간 이상의 잠을 반드시 자도록 합시다.

담배는 훠~

  • 담배의 니코틴은 혈관을 수축시켜 산소 공급을 방해 한다고 하죠. 이는 자연히 피부를 거칠게 만든다고 합니다. 이렇게 되면 아무리 좋은 화장품을 써도 흡수가 잘 될리 없겠지요?

각질 제거도 일주일에 한번씩

  • 피부에서 자연스럽게 떨어져나가지 않고 쌓인 각질. 이런 각질은 피부의 노화를 불러 일으키기도 하지만 색소 침착도 더 잘된다고 합니다. 일주일에 한번씩은 각질제거에 시간을 투자해 봅시다.

 

음식을 통한 미백, 화이트닝

 

 

비타민C가 많이 들어 있는 음식을 평소 즐겨 먹는 것이 좋습니다. 비타민 C는 피부에 색소가 쌓이는 것을 막아주는 효과를 가지고 있습니다. 또한 피부에 그렇게나 중요하다는 콜라겐의 생성을 도와 피부 재생에 도움을 주죠. 특히나 녹차에는 비타민 C가 풍부하다고 하니 콜라 사이다 대신 녹차를 규칙적으로 마시면서 환한 피부를 가꾸시기 바랍니다.